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Oft lassen wir Situationen zu lange laufen, ohne zu sagen, was wir wirklich denken.
Wir versuchen, über Verletzungen, Ungerechtigkeiten und persönliche Angriffe hinwegzusehen, aber letztendlich kann es zu gesundheitlichen Problemen führen oder wir reagieren grundlos aggressiv auf andere.
Dieser Prozess des Aufstauens von Emotionen kann über einen längeren Zeitraum stattfinden, bevor wir schließlich "explodieren".
Die Körpersprache spielt dabei eine entscheidende Rolle, und Tanja Türk kann dir zeigen, wie du dich trotz ruhiger Natur richtig positionieren kannst. Es ist wichtig zu lernen, wie man seine Gedanken und Gefühle angemessen kommuniziert, um Konflikte zu vermeiden und eine gesunde Kommunikation aufrechtzuerhalten.
Es ist wichtig zu erkennen, dass die Art der Kommunikation und die Fähigkeit, sich selbst angemessen auszudrücken, einen großen Einfluss auf unsere Beziehungen, unser Wohlbefinden und unseren Erfolg im Leben haben können.
Wenn du dich für diesen Ansatz interessierst, würde ich empfehlen, dich näher mit meiner Arbeit zu befassen und herauszufinden, welche konkreten Methoden für dich hilfreich sein können um dir bei der Verbesserung deiner kommunikativen Fähigkeiten und der richtigen Positionierung im Alltag zu helfen.